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Hemp seeds meaning in Hindi

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(Hemp Seeds meaning in Hindi) भांग के उपचार गुण कोई नई खोज नहीं है, भांग के पौधे की खेती 12,000 से अधिक वर्षों से की जा रही है और इसका आर्थिक महत्व है। भारत में, इस पौधे के अद्वितीय गुणों को हजारों साल पहले “अथर्ववेद” में पहचाना गया था।

Hemp seeds भांग के पौधे का प्राथमिक भाग है जो खाने योग्य होता है। पत्तियों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जा सकता है, लेकिन यह बीज है जिसमें पौधे के अधिकांश पोषक तत्व होते हैं।

Hemp seeds का मतलब हिंदी में
Hemp(कैनबिस सैटिवा एल) की खेती भोजन, स्वास्थ्य उत्पाद, कपड़े, रस्सी, प्राकृतिक उपचार, और बहुत कुछ सहित उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला बनाने के लिए की जाती है। भांग के पौधे के अलग-अलग हिस्सों का इस्तेमाल अलग-अलग चीजें बनाने में किया जाता है।

Hemp seeds खाने योग्य होते हैं और हृदय स्वास्थ्य और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड की उच्च सांद्रता के साथ अत्यधिक पौष्टिक माने जाते हैं।

वास्तव में, hemp seeds में आवश्यक फैटी एसिड सहित 30% से अधिक वसा होता है। भांग के स्वास्थ्य लाभ ज्यादातर इसके बीज से आते हैं।

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भारत में भांग की वृद्धि (Hemp seeds in India)


भारतीय समाज में अपने धार्मिक और पवित्र स्थान के कारण भांग के साथ भारत का एक लंबा सांस्कृतिक जुड़ाव रहा है। वर्ल्ड ड्रग रिपोर्ट के अनुसार, नई दिल्ली विश्व स्तर पर भांग का तीसरा सबसे बड़ा उपभोक्ता है, जिसमें मुंबई क्रमशः लॉस एंजिल्स और लंदन को पीछे छोड़ते हुए छठे स्थान पर है।

एक उष्ण कटिबंधीय राष्ट्र होने के कारण, भारत में एक बड़ा प्रकाशकाल है जो भांग के विकास और इसके फूलने के लिए भी अनुकूल है। फाइबर और बीज की उपज के आधार पर रोपण घनत्व भिन्न हो सकता है, और वांछित उत्पादन न्यूनतम प्रयासों के साथ बढ़ाया जा सकता है।

Hemp seeds की फसल के सबसे दिलचस्प वर्टिकल में से एक इसकी जैविक वृद्धि है। इस औद्योगिक भांग को कीटनाशकों या शाकनाशी के उपयोग के बिना उगाया जा सकता है। इतना ही नहीं, बहुउद्देशीय भांग का उपयोग फसल चक्र में कीटनाशकों, मृदा उपचार, निराई खेतों और भारी धातुओं और संदूषकों के जैव-अवशोषण के प्रभाव को खत्म करने के लिए भी किया जा सकता है।

औद्योगिक भांग के लाभों के बारे में भारतीय उपभोक्ताओं के बीच बढ़ती जागरूकता और देश के कई हिस्सों में औद्योगिक भांग की खेती के लिए बढ़ते वैधीकरण से भारत में इसके बाजार को चलाने की उम्मीद है।


Hemp seeds में पोषक तत्व


Hemp seeds एक बेहतरीन प्रोटीन स्रोत हैं, क्योंकि उनकी कुल कैलोरी का 25% से अधिक उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से आता है। Hemp seeds भी विटामिन ई और खनिजों का एक बड़ा स्रोत है, जिसे कच्चा, पकाकर या भूनकर खाया जा सकता है। इसमें जीएलए भी होता है, जो सूजन को खोजने और रोकने में कठिन होता है और शरीर के हार्मोन को बांधने और संतुलित करने में भी मदद करता है।

Hemp seeds में प्रोटीन


ये छोटे बीज एक विशाल पौधे-आधारित प्रोटीन पंच पैक करते हैं। इसमें लगभग 20 अमीनो एसिड और नौ आवश्यक अमीनो एसिड के साथ 25% से अधिक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन होता है। 3 बड़े चम्मच की एक सर्विंग में लगभग 10 ग्राम प्रोटीन होता है, जो लगभग उतनी ही मात्रा में होता है जितना आपको अलसी या चिया सीड्स परोसने में मिलता है।

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Hemp seeds में विटामिन और खनिज
दिल न केवल स्वस्थ वसा और प्रोटीन से भरे होते हैं, बल्कि वे पोषक तत्वों से भी भरे होते हैं। गांजा मैग्नीशियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो लगभग 210mg, या आपकी दैनिक आवश्यकताओं का लगभग 50% प्रदान करता है।


हृदय स्वास्थ्य के लिए (हृदय स्वास्थ्य के लिए भांग के बीज के लाभ)

Hemp seeds में ओमेगा -3 के उच्च स्तर और ओमेगा -3 से ओमेगा -6 फैटी एसिड का स्वास्थ्य अनुपात होता है।

बीजों में आर्गिनिन का उच्च स्तर भी होता है, एक एमिनो एसिड जो नाइट्रिक ऑक्साइड में परिवर्तित हो जाता है।

नाइट्रिक ऑक्साइड धमनी और शिरा के फैलाव के लिए आवश्यक है, और यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को चिकना और लोचदार रखने में मदद करता है।

अन्य बीजों (और नट्स) की तरह, hemp seeds हृदय-स्वस्थ होते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि वे ओमेगा -3 फैटी और ओमेगा -6 फैटी एसिड दोनों में उच्च हैं।
कैंसर को रोकने में मदद करना (कैंसर के लिए हिंदी में)
गांजा को कैंसर विरोधी प्रभाव दिखाया गया है, लेकिन मानव नैदानिक ​​परीक्षणों में इन्हें अच्छी तरह से नहीं समझा गया है।

Hemp seeds ओमेगा -3 वसा और जीएलए का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वाभाविक रूप से सूजन को संतुलित करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन करते हैं।

जर्मनी में रोस्टॉक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने पाया कि hemp seeds में कैनबिनोइड्स कैंसर के विकास और मेटास्टेसिस को रोक सकते हैं।
मधुमेह के लिए
गांजा मधुमेह में मदद कर सकता है क्योंकि यह असंतृप्त वसा से भरा होता है। असंतृप्त वसा मधुमेह वाले लोगों के लिए शर्करा के स्तर और रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए उपयुक्त हैं।

क्योंकि hemp seeds कार्बोहाइड्रेट पर कम और प्रोटीन से भरपूर होते हैं, यह आपके शुगर को नियंत्रण में रखने में मदद करने के लिए भी अद्भुत काम करता है। सीबीडी मधुमेह के प्रभाव से दर्द प्रबंधन में भी मदद कर सकता है और इसमें ऐसे गुण होते हैं जो दर्द से राहत देते हैं।

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Disclaimer

All the information given here has been taken from the internet search, before reaching any conclusion, please consult a medical cannabis doctor.

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